|
||||
| نام کتاب : الغذاء والتغذية نویسنده : عبد الرحمن مصيقر جلد : 1 صفحه : 674 | ||||
|
التحضير بالسلق boiling أو بالشواء grill. ومثال على النظام الغذائي لمصاب بالتهاب الكبد hepatitis "نظام غذائي عالي البروتينات عالي الكربوهيدرات محدود الدهن". المحتوى من الطافة 1900-2200 كالوري الدهون 20-50 غرام البروتين 80-90 غرام الكربوهيدرات 350-400 غرام الفطور - خبز أبيض 2/ 1 رغيف - مربى ملعقتان كبيرتان - جبن قليل الدسم - حليب منزوع الدسم محلى بالسكر - شاي أو قهوة مع التحلية بالسكر الضحى - عصير الفواكه المحلى بالسكر الغداء -خبز أبيض 1/2 رغيف - رز ومكرونة مطبوخة بدون دهن صحن - خضراوات مسلوقة صحن - لحم أحمر "بدون دهن "أو بيض "سمك أو دجاج بدون جلد" مشوي أو مسلوق 125 غرام - قطعة فاكهة العصر - شاي أو قهوة مع التحلية بالسكر - مقبلات محلاة بدون دهن: جيلاتين، عصير العشاء - خبز أبيض 1/2 رغيف - بطاطس مسلوقة ومهروسة صحن - حبوب مسلوقة صحن - لبن منزوع الدهن صحن - لبن منزوع الدهن كوب - قطعة فاكهة أو كوب عصير محلى بالسكر - عسل نحل ملعقتان كبيرتان |
||||
| نام کتاب : الغذاء والتغذية نویسنده : عبد الرحمن مصيقر جلد : 1 صفحه : 674 | ||||
|
www.eShia.ir